健康生活方式与行为

　　——天水郡街道举办2016年第四次健康知识讲座

　　叶落寒秋，渐入深冬。转眼间已是添衣加袄的时节，加上空气干燥、昼夜温差大，导致人体免疫力下降，各种疾病接踵而至。11月14日，天水郡街道健康教育所从合理膳食入手，以“健康生活方式与行为”为主题，组织召开了健康教育知识讲座。包括街道健康促进模式改革领导小组、街道卫生计生相关人员、各社区的健康教育宣传人员及育龄家庭在内，共有80余人参加此次讲座。

　　讲座上，街道计生服务所所长胡宗红围绕不同年龄段对应的合理膳食结构、各类食物的营养特点及保健作用、合理运动和体质指数计算公式等内容做了详细的讲解。

　　此次讲座，充分调动了大家学习的积极性，让各年龄段的居民对健康生活方式有了进一步的认识， 增强了预防疾病的意识，对培养科学文明健康的生活方式有着积极的作用。