关注精神心理健康,提高全民科学素质
——天水郡街道办事处开展心理健康知识讲座
在第25个世界精神卫生日来临之际,为普及精神心理健康知识, 引导广大居民群众关注心理健康。10月9日下午,天水郡街道办事处组织辖区居民、医务人员和在校学生500余人在天水市第三人民医院,开展关注精神心理健康,提高全民科学素质为主题的心理健康讲座。本次活动围绕“心理健康,社会和谐”开展系列知识讲座,大力宣传普及精神心理健康知识。
讲座由天水市第三人民医院心理综合门诊的三位专家讲解,通过问答互动的模式进行。首先心理治疗医师张子明讲解《走进抑郁》,分析抑郁症产生的原因,以及预防治疗措施等,通过讲解让人们对隐形精神疾病有正确的认识。
应用心理学讲师张莉婕医师讲解的《健康心理培养》,内容涉及情绪有哪些,情绪对心理健康的影响,合理情绪ABC理论,正确认识自己的情绪,学会宽容他人、理解他人,怎样合理宣泄情绪等展开讲解。
心理治疗师罗瑛婕讲解的《亲子关系》围绕优质家庭教育的标准展开,通过对儿童不同年龄段成长特点的分析,引导家长提高认识及早掌握不同年龄段孩子的心理特点,做到按心理特点抓好早教、按不同性格做到因材施教,不断促进孩子健康快乐成长,促进家庭和谐美满。
本次活动现场共发放各种心理健康宣传册400余份,通过讲座使广大居民群众、在校学生对心理健康知识有更深入的理解和认识,进一步提高公众心理健康观念,促进广大群众身心健康。