１９５９年１１月出生于河南省栾川县的谭建忠是满族人，１９８１年７月参加工作，先后任河南省栾川实验中学和高中教师；栾川县团委副书记、县委办公室副主任；栾川县石庙乡乡长、党委书记；栾川县委办公室主任等职。期间曾在河南省委党校学习两年。１９９７年调至宜阳县工作，先后任组织部长、县委副书记、县长、县委书记等职。２００９年调任洛阳市，担任市长助理、市应急办主任、市政府秘书长、洛阳新区会副主任等职。次年成为洛阳市人民政府副市长，主抓城建。后升职为市委常委、市委秘书长。

    ２０１４年５月２０日，中央纪委监察部网站消息称，因涉嫌严重违纪违法，谭建忠接受组织调查。

    ２０１４年１０月２３日，河南省人民检察院官方微博发布消息，称依法对谭建忠（副厅级）涉嫌受贿犯罪立案侦查，并采取强制措施。目前案件侦查工作正在进行中。