“掌控压力，快乐工作”

天水市儿童福利院开展疫情期间线上心理疏导活动

　　为切实做好儿童福利机构工作人员的心理调节与精神慰藉工作，按照民政部《儿童福利领域服务机构新冠肺炎疫情常态化防控指南》（2022年1月版）要求，天水市儿童福利院于3月29日特邀市心理咨询协会优秀讲师胡建梅通过线上视频直播方式，开展以“掌控压力，快乐工作”为主题的心理疏导活动。

　　根据市儿童福利院疫情防控封闭管理工作实际，院内设儿童抚育楼护理员分会场和行政楼工作人员分会场，院外居家人员通过微信扫码进入直播间参会。

　　活动过程中，授课老师通过心理健康小游戏、课件展示和常识讲解等让工作人员了解压力对身心的影响，以及如何掌握压力和自我调节，利用观察心理学点状图的不同感受让大家感知自身压力的大小。在线工作人员在直播间踊跃参加发言互动，会场气氛活跃。

　　最后老师分别与分会场进行连线，利用狮子、骆驼、婴儿三种形象抽象化类比当前的心理状态，结合我院护理工作人员特殊的工作性质，引导护理员说出自己工作生活中的烦恼、焦虑，帮助建立清晰的自我认知，在以后的工作生活中更加积极主动的面对压力。

　　通过本次心理疏导活动，工作人员对压力的管控和调节有了更明确的认知，工作和生活中的压力得到了有效疏解，参会工作人员纷纷表示：在以后的工作生活中，将以更加饱满的热情、高度的责任感投入到日常工作中，为院内孤残儿童提供更加优质的服务。

（来源：天水市民政局 转载：康翠霞）