为贯彻落实国家、省、市卫生与健康大会精神，倡导合理膳食和健康生活，促进全市人民群众健康水平，12月7日至2日，天水市健康教育所邀请兰州大学营养与食品卫生研究所副教授、硕士生导师阎春生教授在两区五县组织开展“合理膳食”知识专题示范巡回讲座，全市各县区共1000余人参加讲座推动力全市健康巡讲工作深入开展。

　　培训讲座上，阎教授就营养与健康课题的时代背景、营养与健康基本知识、营养学基础知识和食物营养基础知识进行了阐述，详细讲解了合理膳食营养指导、重点人群膳食营养指南、营养缺乏病的预防及膳食营养与慢性病预防等合理膳食知识，大力倡导“食物多样，谷类为主;吃动平衡，健康体重;多吃蔬果、奶类、大豆;适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉;少盐少油，控糖限酒;杜绝浪费，兴新食尚”和“三餐合理，规律进餐”、“不偏食、不暴饮暴食”等科学合理膳食的生活方式。

　　今年以来，天水市积极开展“健康中国行天水市站主题宣教”活动，围绕今年“合理膳食”的活动主题，通过开展现场主题宣传教育、媒体宣传、印发资料和健康知识专题讲座等活动传播合理膳食与健康知识，大力宣传了健康天水战略，广泛动员社会力量关心、支持、参与健康促进工作，为健康天水建设营建了良好的社会氛围。