今日(1月20日23时27分04秒)大寒，天水在线友情提示您：注意防寒保暖！

　　随着大寒节气的到来，前天还暖阳高照的天水城区气温一下子就下降了好几度，天空上飘洒着雪花，不时地吹来阵阵刺骨寒风。  

　　大寒是二十四节气中最后一个节气。每年1月20日前后太阳到达黄经300°时为大寒。这时寒潮南下频繁，是我国大部分地区一年中的最寒冷时期，风大，低温，地面积雪不化，呈现出冰天雪地、天寒地冻的严寒景象。大寒是中国二十四节气最后一个节气，过了大寒，又迎来新一年的节气轮回。

　　我国中医专家提示：“小寒大寒，冻成冰团。”此时节要做好防寒准备，尤其注意头部和脚部保暖。对畏寒怕冷的人，除多穿衣服外，还应多吃些御寒食物，如红枣、萝卜、橘子、牛肉、鸡肉、鹌鹑等，可提高机体的抗寒能

　　天水在线结合正在全市开展的“舌尖上的天水”天水市十大美食网络评选活动，今天为您推荐部分具有祛寒“功效”的天水美食——

（天水美食  酸辣里脊）

（ 天水美食  八宝饭）

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（天水美食  清炖）

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（天水美食  羊肉泡馍）

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（天水美食   甜醅） 

　　对于嘴馋的女士们，要不来碗热气腾腾的天水美食“然然”，也是不错的选择哟。