为进一步提高居民的健康意识，促进居民的身心健康和谐发展，宣传普及睡眠健康和传染病防治知识，7月30日下午，大城街道奋斗巷社区邀请社区卫生医疗服务站专家刘强开展以《睡眠健康及传染病的防治》为主题的健康讲座，为居民讲解睡眠健康及传染病防治相关方面的健康知识。

　　专家刘强详细讲解了传染病的防治。流感是由流感病毒引起的，主要的传染源是患者和病毒携带者，是由飞沫传播，间接通过玩具、生活用品传播。麻疹、风疹和猩红热病毒能引起急性呼吸道传染病。专家刘强表示，要做好早预防、早发现、早治疗。加强体育锻炼，提高免疫能力。随后，专家刘强从睡眠的生理意义、影响因素、睡眠障碍的分类等几个方面进行了详细的讲解。重点讲述了人们各阶段的睡眠时间，失眠的类型和原因，怎样调节和放松自己的心理、生活和身体，以达到一个良好的睡眠状态。居民一边认真听讲座，一边把医生的重点知识记下来，还不时提出自己日常所碰到的、所关心的睡眠问题，如“服用安眠药是否会对身体有害”、“晚上运动是否会影响睡眠质量”等等。

　　通过这次知识讲座，大家收获很大，对传染病新的流行趋势和症状、预防措施等有了进一步了解，同时还有效提高了辖区内居民对睡眠质量的关注程度，对促进健康生活、改善生活质量具有重要意义。（罗涛）