
为进一步推进我校心理健康教育工作,全面落实“三抓三促”行动,开展好第十三届“5.25(我爱我)心理健康月”活动,5月12日下午,由学校大学生心理健康教育与咨询中心指导,阳光心理学社承办的心理健康月团体辅导活动顺利进行,本次活动主题为:相会相知。

活动开始之初,通过开展“口香糖,黏什么”,让同学们迅速破冰,活跃整个团体的氛围。随后,进行“滚雪球”活动,在小组内通过滚雪球的方式依次开展自我介绍,迅速帮助大家熟悉彼此,为建立良好的人际关系助力。最后,“解开千千结”活动通过小组成员的通力合作,将同学们手拉手形成的结扣以各种方式恢复到起始状态,考验了同学们的团体合作能力。在心得交流中,大家纷纷表示今天的活动玩得开心,认识了新朋友,希望以后多举办这样类似的活动。

本次活动的开展,帮助同学们强化了心理健康意识,提高了心理素质,激发了心理潜能,增强了心理调适能力和社会适应能力,更好地实现了全面发展。
(新闻来源:甘肃机电职业技术学院 转载:马文洁)