春季是常见传染病的高发时期，儿童更容易被传染。近期，全国多地陆续报告甲型流感聚集性疫情，国内部分城市个别学校已经出现因甲型流感导致停课现象。为切实保障全县广大人民群众的身体健康，现提示如下：

　　一、养成良好习惯。养成勤洗手、常通风、戴口罩、少聚集、吃熟食等良好习惯，减少感染相关传染病的风险。

　　二、合理搭配膳食。多吃新鲜水果和蔬菜，注意肉类和蔬菜搭配，保证维生素、蛋白质等营养物质和纤维素的摄入。

　　三、加强体育锻炼。加强日常锻炼，积极参加户外活动，保证充足睡眠，提高自身免疫力。

　　四、严格健康监测。密切关注自身健康状况，发现有发烧、腹泻、呕吐等症状，及时就医，不要带病上学、上班。

　　五、加快疫苗接种。当前预防传染病发生和流行最科学、最经济、最有效的手段仍是接种相关疫苗。及时接种疫苗，形成免疫屏障，最大限度保护自身身体健康，保证学习、工作、生活不受影响。目前我县流感、手足口、水痘、23价肺炎等疫苗均供应充足， 3岁以上所有无禁忌症的人群按照知情、同意、自愿、自费的原则进行疫苗接种。

张家川县预防接种门诊公示

（来源：张家川县融媒体中心　转载：陶静）