
为在住建系统普及心理健康知识,不断提升干部职工心理素质,进一步营造健康向上的工作氛围,9月4日下午,天水市住建局机关党支部和七里墩街道罗二社区离退休党支部开展了结对共建活动。活动邀请甘肃省妇女儿童心理咨询协会会长周志玲女士作心理健康知识讲座,机关全体、各基层党组织党员代表、七里墩街道罗二社区离退休党支部退休党员共计70余人参加。

讲座中,周志玲会长以“让心灵洒满阳光”为题,从心理健康、幸福婚姻、身心健康调试、家庭教育、职场情绪压力等方面,通过观看视频、游戏互动、情景模拟演练、现场提问解答等形式,以其扎实的理论功底、丰富的实践经验、风趣的语言风格作了一场十分精彩、触及内心的心理健康知识讲座,让大家对如何处理家庭关系、如何应对精神压力、如何健康快乐地工作生活等有了更深的认识和理解,周老师鼓励大家要学会正确的自我心理调节,树立心理保健意识,培养健康的生活态度和生活方式。

讲座得到了大家的一致好评,使广大干部职工对心理健康知识有了更深入的认识和理解,有助于干部职工主动调整工作、生活节奏,学会自我调节和释放心理压力,保持良好的精神状态。大家纷纷表示受益匪浅,今后将多关注自己和家人的身体和心理健康,及时调节心理状态,要时刻保持一颗平常心,尽力而行、量力而为,在积极工作的同时好好生活。
(天水在线编辑:康翠霞)