为全面普及卫生健康知识，进一步提高全县广大干部职工健康管理意识、普及健康知识和传播健康理念，9月28日，清水县举办2023年健康大讲堂（第三期）活动，邀请中国营养学会注册营养师、临床营养师、硕士生导师辛宝教授作健康科普养生知识专题讲座。副县长金学民主持活动。

　　辛宝教授围绕中医的养生之学、养生的法则和方法、养生的道术等方面，通过“授课+互动”的方式进行授课，倡导大家积极关注自身健康，增强健康意识，学会正确调适情绪，合理释放工作、生活中的压力并定期检查预防身体疾病。

　　整个讲座通俗易懂、内容丰富、深入浅出，具有很强的理论性、针对性和实践性，对进一步提高安全健康意识具有指导意义。大家纷纷表示，要从当下开始，从思想上重视健康，不断提升自我健康素养，自觉养成科学的生活方式和工作习惯，以更充沛的精力、健康的体魄投入到工作和生活中。（图/文 清水融媒记者 刘鑫 牛启坤）

（新闻来源：清水县融媒体中心　转载：李俊锋）