您所在的位置:首页>>医疗卫生>>正文
花牛苹果是女性健康的守护者
(2014-10-16 21:29:16)  来源:网络  打印本页

  ▲天水在线网店正在销售万里挑一(即是在一万斤花牛苹果里面挑选出一千斤装箱销售)的精品花牛苹果。http://wg.tianshui.com.cn

  苹果是健康的营养水果,相信没有多少人会否认,但是要苹果对于女性的好处有多少相信女性自己也说不说多少个理由,其实苹果能让女性健康同时也帮助女性把守好防癌和防止肥胖的关口。不相信吗?告诉你不可不知的五个理由。

  理由一:苹果中的营养成分及其他植物化学成分有助于抗击癌症

  女性肥胖不但影响日常工作、生活和美观,而且还容易患有癌症。日本一研究小组对15054例成年女性进行了长达9年的随访调查,最终发现有668例女性发生癌症。经统计学分析后发现,与正常体重的女性相比,超重或肥胖的女性发生癌症的危险要上升29%-47%;女性体重指数越高则患乳腺癌、结肠直肠癌、子宫内膜癌和胆囊癌的危险越大。研究提示,超重或肥胖是女性发生癌症的危险因素。那么有没有什么方法使女性既能减肥又能防癌呢?确实有,可以常吃苹果。

  意大利的研究人员调查了629例癌症患者的饮食情况,详细分析后发现,与每天吃苹果少于1个相比,每天吃苹果1个以上可以使结肠直肠癌、食道癌、喉癌、乳腺癌和卵巢癌等癌症发生危险降低9%-42%。

  苹果除了含有传统的营养素和膳食纤维外,还富含黄酮类化合物,后者为天然的抗氧化剂;而且与其它水果相比,苹果中游离型黄酮类化合物的比例较高,这样更容易被人体吸收。这些天然抗氧化剂可以使遗传物质DNA(脱氧核糖核酸)免受氧化应激的损伤,有较强的抗癌作用。

  理由二:多吃苹果能预防骨质疏松

  苹果中含有能增强骨质的矿物元素硼与锰。美国的一项研究发现,硼可以大幅度增加血液中雌激素和其他化合物的浓度,这些物质能够有效预防钙质流失。医学专家认为,停经妇女如果每天能够摄取3克硼,那么她们的钙质流失率就可以减少46%,绝经期妇女多吃苹果,有利于钙的吸收和利用,防治骨质疏松。

  理由三:天天吃1个苹果(最好连皮吃)还能防止中风

  苹果对健康有利,更是女性健康的守护神。吃苹果最好连皮一起吃,因为与苹果肉相比,苹果皮中黄酮类化合物含量较高,抗氧化活性也较强,并能防止中老年女性中风。


相 关 新 闻

·你知道吃花牛苹果的最佳时间吗? ·每天吃花牛苹果的8大健康理由 
·花牛苹果16个超级养生功效·花牛苹果皮能不能吃 
·花牛苹果有什么营养价值?·天水花牛苹果推出精品 网上“党代表苹果”受热捧
·【光明网】天水:网上“党代表苹果”受热捧(图)·2014年花牛苹果推介订货会综述(组图)
·天水市政府举行花牛苹果推介订货会成果新闻发布会·张家川县参加中国·天水花牛苹果推介订货会(图)

新 闻 推 荐

天水市举办纪念杜甫流寓陇右1255周年书画展

·甘肃省教育厅督查清水县幼儿园项目建设情况(图)
·天水市举办纪念杜甫流寓陇右1255周年书画展(图)
·天水市农业局局长逯国文在武山县调研(组图)
·武山县收看全市秋季造林建园暨森林防火视频会议
·清水县人大常委会主任阮珠有深入白沙乡调研(图)
·省委督查天水市党风廉政建设主体责任落实情况(图)
·天水市与西安高新区签订人才交流合作框架协议(图)
·秦州区攻克樱桃果蝇病虫侵害难题(组图)
·索鸿宾在马力镇调研指导当前重点工作(组图)
·甘谷县召开第四次计划生育宣传服务活动动员会(图)
最 新 图 片
天水市第一人民医院组织系列活动纪念国际护士节(图) 天水市三院在岷县灾区积极开展灾后心理危机干预(三) 北京10万医护将换装 “筒式”白大褂成为历史(图) 天水一院成为全省第一批手术室专科护士培训基地(图) 天水市第一医院门急诊综合楼开诊首日运行平稳(图) 天水市第一人民医院门急诊综合楼落成(组图)

 资讯快递
·花牛苹果是女性健康的守护者 
·你知道吃花牛苹果的最佳时间吗? 
·每天吃花牛苹果的8大健康理由 
·花牛苹果16个超级养生功效
·花牛苹果皮能不能吃 
·花牛苹果有什么营养价值?
·天水市食品稽查局召开餐饮服务单位食品安全工作交流
·天水市第一人民医院党委集中学习习近平重要讲话
·天水市食品药品监督管理局举办新版医疗器械法规培训
·天水市食药监局召开农村食品市场整治工作专题会
·国际癌症研究机构发布防癌建议 强调防癌重要性
·天水市卫生监督所组织参加全省卫生监督员资格考试
·天水市药品稽查局民营医疗机构专项稽查行动成效显著
·天水市第三人民医院开展世界精神卫生日活动(图)
·天水市第五人民医院学习习近平总书记重要讲话
 文化历史
·1957年毛泽东为何让各省委书记看《金瓶梅》
·天安门毛泽东像画师:从哪个地方看他都在注视你(图)
·跟着习主席学传统文化之文明篇:温故而知新(图)
·重读孔子文化——解读中国“软实力” 
·朱镕基民国时期中学成绩单曝光 各科成绩均第一
·人民日报记者忆随邓小平访美:欢迎仪式史上罕见
·媒体披露华国锋最后的遗憾:没看上北京奥运
·教师节设立内幕还原:习仲勋曾为设立教师节献策(图)
·揭秘:毛泽东逝世前的神秘手势 
·毛泽东临终前给女儿李敏留下的奇怪手势成谜 
·西安一高校校区挖出秦始皇祖母墓(图)
·“小饼如嚼月”:民俗专家中秋节话“月饼” 
·一代伟人邓小平,留在甘肃的那些往事
·中共元老们的退休生活:不问政事 安享晚年
·中央纪律检查机构是何时建立的 
 博 客
·参观礼县博物馆(二)
·丁晓刚摄影:天水新赋
·天水工艺美术作品展颁奖会
·毛恩海:走进平遥古城
·丁晓刚:人物肖像一组
·走马观花游崆峒
·丁晓刚纪实:醋爷的醋经
·航拍天水湖视频(精编版)
 播 客

·“环湖赛”天水绕圈赛航拍
·2014年伏羲大典
·秦安何湾桃花景观
·麦积山石窟__隐藏其中的爱情故
·东方雕塑馆 雪伴麦积山
·粟特族 畅通丝路东西方贸易
·天水——伏羲轶事
·天水顶呱呱
 娱 乐

·朱丹参加真人秀体验农村生活:干重活累瘫崩溃痛哭
·郭霁红或导演羊年春晚 连续7年执导央视秋晚(图)
·上海国际摄影节演绎“旗袍诱惑”(组图)
·柳岩出演性感悲情名伶 《绝口不提》剧情虐心(图)
·哈文将担任羊年央视春晚总导演
·楼盘促销上演性感人体彩绘引围观(组图)
·谢娜换新造型美艳惊人 网友:撞脸杨幂了(图)
·58岁刘晓庆晒照跳高高 网友:小心腰!(图)
·孙俪低胸裙俯身露乳沟 作揖行礼获高层相陪
·组图:国际旅游小姐亮相赤壁古战场

 社 会
·陕西农家婚礼现“空姐”帮忙端盘儿(组图)
·深圳一官员遭举报与护士偷情被查
·香港新娘穿越“占中”封路区 赤足狂奔赶注册(图)
·上海网友挖掘机内“车震” 反锁驾驶室被困3小时(图)
·温州6名女子搞创意生日派对走红网络(组图)
·6名美女山谷办生日派对 身着古装如置身盘丝洞(图)
·山东茌平县常务副县长死于湖中 警方正调查死因
·比基尼女郎冷风中洗车引围观 店方称公益活动(图)
·“强吻女生”川美副教授:我单身老男人不在意那破事
·川美退休副教授回应“性骚扰”女生:与师德无关